身体の歪みは全身の筋肉のアンバランスを引き起こします。筋肉のアンバランスは適切な運動を妨げ、スポーツなどの場面では【パフォーマンスの低下】を、日常生活においては【怪我や痛みの誘発】を招きます。身体の歪みを整え、適切なバランスで身体を使うことで今までより楽に大きな力を発揮できるようになります。その結果スポーツの場面ではパフォーマンスアップ、日常生活においては痛みから解放された生活につながります。
日々の不良姿勢や出産による骨盤の歪み、ケガの痛みを庇い身体が歪むなど様々な要因で身体は歪みを引き起こします。姿勢を整えることで自らが持つ筋力を十分引き出すことができ、快適な日常を送ることができます。
当院では整体メニューやストレッチメニューなど、身体を根本から改善するお手伝いをしております。